戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目
跑步
一、水面運(yùn)動(dòng)及航海類(lèi):
1.潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。
2.航海:沖浪,滑水,風(fēng)帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。
二、陸地運(yùn)動(dòng)及單車(chē)運(yùn)動(dòng):
1.徒步:散步,行軍,跑步,暴走,定向越野,獵狐。
2.單車(chē):公路車(chē)長(zhǎng)途,山地車(chē)越野,小輪車(chē)機(jī)動(dòng),山地速降。
三、山地運(yùn)動(dòng)及地下活動(dòng):
1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。
2.速降:滑雪,滑梯,滑草,巖降,溪降〔車(chē)降、滑降〕。
3.攀爬:攀巖,攀石,器械攀登。
4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。
四、野營(yíng)活動(dòng)及獵捕飲食:
1、野營(yíng)露宿,打獵野炊,采集花草,模擬野戰(zhàn),拓展訓(xùn)練,荒島生存。
2.釣魚(yú)(塘釣,海釣,釣蝦),捕魚(yú)捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲(chóng)捕蝶,燒烤烹調(diào)。
3.?dāng)z影寫(xiě)生,地質(zhì)考察,采集礦石,調(diào)查民俗,考察古跡,采訪(fǎng)奇聞。
五、機(jī)動(dòng)車(chē)船及航空運(yùn)動(dòng):
1.摩托:山地越野,公路競(jìng)賽,長(zhǎng)途旅游。
2.汽車(chē):賽車(chē),越野,探險(xiǎn),旅游,度假。
3.滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦極,巖跳。
4.航空運(yùn)動(dòng):跳傘,滑翔傘,動(dòng)力傘,熱氣球,滑翔機(jī),超輕型飛機(jī)。
六、娛樂(lè)休閑及軍體運(yùn)動(dòng):
1.老鷹捉小雞,丟手絹,跳格子,到下關(guān),救人,斗雞,熊瞎捉人,群馬混戰(zhàn)。
2.打彈子,跳皮筋,刷陀螺,擲杏核,耍空竹,放風(fēng)箏,斗草。
3.球類(lèi):皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網(wǎng)球,沙袋。
4.騎行:馬,駱駝,牛,驢。羊車(chē),狗車(chē),爬犁。自行車(chē),獨(dú)輪車(chē)。
5.通訊:手旗通訊,燈光通訊,報(bào)話(huà)通訊,摩托通訊。
6、射擊:汽槍?zhuān)颢C,射箭,鏢弩,彩彈野戰(zhàn)。