详细内容
古道馬拉松
古道馬拉松，是由北京文明之路徒步運動中心負責推廣的的全新概念，是指在古道這種最典型的線性文化遺產上進行的一種非競技性全民健身活動。人人皆可參與，隨時可以進行，沒有傳統賽事對人體機能甚至生命帶來的威脅，沒有城市污染對身體健康的影響，是一種親近自然，秀出自我，科學、安全、環保、文明、快樂參與戶外活動的嶄新模式。
標準的古道馬拉松活動，應該具有以下八個特征：
一、非競技性
古道馬拉松的相關活動，不是比賽，完全是非競技性的。雖然為了增強趣味性，過程中可能計時等，但是每個人所挑戰的，只有自己，而非旁邊的隊友或是某項記錄；
二、全民性
古道馬拉松活動的參加者，可以是年逾古稀的老人，也可以是蹣跚學步的孩子，不僅僅是訓練有素的運動員，幾乎所有人都可以參與，所以是一種極其適合全民健身的運動形式，基于此，國際古道聯合會把它作為一種“全民馬拉松”來推廣；
三、靈活性
古道馬拉松的參與者，在整個過程中可以用跑步的方式，也可以全程徒步，當然也可以跑步與徒步方式結合；可以一次性完成一個全程馬拉松，可以分多次來完成42.195km的標準里程數；
四、連續性
一個區域的或者一整條長的古道，可以分成很多段的古道馬拉松線路，供大家多次參與完成；所以同一年中，可以舉辦多次的活動，供大家逐步完成總里程數較長的完整古道體系，雖然給組織者帶來較大的工作量，但相信大家都會認為是值得的；
五、文化性
古道這種珍貴的遺產，承載著人類生活的艱辛，商賈的興衰，文化的底蘊，歷史的變遷，是具有豐富內涵的歷史文化寶藏，所以在活動的舉辦過程中，應該充分體現這一特點，將其有機結合在一起；
六、安全性
因為古道是長期以來人們使用的，所以相比一般的戶外線路要成熟一些，加上完善的服務以及非競技的理念，因而比傳統的賽事會安全很多，適合于各種不同類型的人們甚至整個家庭參與，所以，國際古道聯合會又將其稱為“親子馬拉松”；
七、公益性
所有參加活動的人員，必須要知曉并接受《國際古道文明公約》、《國際古道環保公約》的所有條文，并承諾認真履行，這是參加者獲得古道馬拉松證書的首要條件；
八、嚴肅性
既然是用馬拉松來命名，所以聯合會規定：只有累計完成42.195KM的總里程數，才能頒發古道馬拉松的證書；同時，證書的頒發只有明文確認的機構才具有資格。
我們倡導的古道馬拉松模式，與在古道上舉行的馬拉松賽事是不同的。現在各地舉辦的與古道有關的馬拉松活動，基本上都是山地馬拉松的一種，屬于競技性質的傳統馬拉松形式，而我們所倡導的古道馬拉松活動，必須要經過北京文明之路徒步運動中心的認證，并基本具有以上各項特征。
Copyright @ 2014. All rights reserved.北京文明之路徒步中心 版權所有. 
京ICP備2023038382號-1
地址：北京市大興區天華街珺悅國際